Artinox

Wszystko, co powinienes wiedziec o Artinox

Artinox to suplement diety w kapsułkach, który łączy osiemnaście składników w jednej porannej porcji, czyli dwóch kapsułkach. W składzie znajdziesz witaminy C i D3, cynk, chrom, sześć witamin z grupy B, ekstrakty roślinne (ocet jabłkowy, guarana, żeń-szeń, aceroli i czarny pieprz), L-teaninę, koenzym Q10 oraz zarodnikujące bakterie Bacillus coagulans. Producent, firma Artinox, deklaruje wytwarzanie w europejskim zakładzie z certyfikatem GMP.

Jeśli patrzysz na ten produkt przez pryzmat diety i metabolizmu, najważniejsze są tu trzy elementy. Pierwszy to chrom, który przyczynia się do prawidłowego metabolizmu makroskładników i utrzymania prawidłowego poziomu glukozy we krwi. Drugi to ekstrakt z octu jabłkowego, tradycyjnie kojarzony ze wsparciem trawienia. Trzeci to piperyna z czarnego pieprzu, która ma poprawiać przyswajanie pozostałych składników kapsułki.

Do kogo jest skierowany ten suplement? Do dorosłych, którzy dbają o zrównoważoną dietę i chcą uzupełnić ją o witaminy, składniki mineralne i wyciągi roślinne w jednej dawce zamiast kilku osobnych preparatów. Artinox nie jest lekiem i nie zastępuje zróżnicowanego jadłospisu. Traktuj go jako dodatek do diety, a nie jej zamiennik.

Jak to działa w praktyce? Witaminy z grupy B, witamina C i koenzym Q10 uczestniczą w przemianach energetycznych organizmu. Guarana z L-teaniną to znana para: kofeina dostarcza pobudzenia, a teanina ma łagodzić jego odczuwanie. Jedna porcja dzienna zawiera 33 mg kofeiny.

Sklad i aktywne skladniki Artinox

Składnik	Dawka (2 kapsułki)	Rola
Witamina C	40 mg (50% RWS)	Prawidłowa produkcja kolagenu, ochrona komórek przed stresem oksydacyjnym, odporność, redukcja zmęczenia, lepsze wchłanianie żelaza
Witamina D3	5 µg (100% RWS)	Prawidłowy stan kości, zębów i mięśni, funkcjonowanie układu odpornościowego, wchłanianie wapnia i fosforu
Cynk	5 mg (50% RWS)	Prawidłowy stan kości, skóry, włosów i paznokci, metabolizm makroskładników i kwasów tłuszczowych, odporność
Chrom	20 µg (50% RWS)	Prawidłowy metabolizm makroskładników, utrzymanie prawidłowego poziomu glukozy we krwi
Niacyna (witamina B3)	8 mg NE (50% RWS)	Metabolizm energetyczny, redukcja zmęczenia, układ nerwowy, skóra i błony śluzowe
Kwas pantotenowy (witamina B5)	3 mg (50% RWS)	Metabolizm energetyczny, prawidłowa wydajność umysłowa, redukcja zmęczenia
Witamina B6	0,7 mg (50% RWS)	Metabolizm energetyczny, tworzenie czerwonych krwinek, metabolizm białek i glikogenu, regulacja aktywności hormonalnej
Kwas foliowy (witamina B9)	100 µg (50% RWS)	Tworzenie krwi, synteza aminokwasów, redukcja zmęczenia, funkcje psychologiczne
Witamina B12	1,25 µg (50% RWS)	Metabolizm energetyczny, układ nerwowy, tworzenie czerwonych krwinek, redukcja zmęczenia
Biotyna (witamina B7)	25 µg (50% RWS)	Metabolizm energetyczny, prawidłowy stan skóry, włosów i błon śluzowych
Ekstrakt z octu jabłkowego	200 mg	Tradycyjne wsparcie trawienia w ramach zrównoważonej diety
Ekstrakt z guarany	150 mg (w tym kofeina 33 mg)	Tradycyjnie stosowany dla czujności, koncentracji i poczucia energii; źródło polifenoli
L-teanina	75 mg	Aminokwas z liści herbaty, kojarzony ze spokojną koncentracją; łagodzi odczuwanie kofeiny
Ekstrakt z żeń-szenia	50 mg	Tradycyjne wsparcie witalności oraz wytrzymałości fizycznej i psychicznej
Ekstrakt z aceroli	40 mg	Naturalne źródło witaminy C i bioflawonoidów o właściwościach antyoksydacyjnych
Koenzym Q10	10 mg	Udział w produkcji energii w komórkach, działanie antyoksydacyjne
Bacillus coagulans	1 mld CFU	Wsparcie równowagi flory jelitowej i komfortu trawiennego
Ekstrakt z czarnego pieprzu (piperyna)	5 mg	Poprawa przyswajalności pozostałych składników kapsułki

Najwazniejsze korzysci

Co dostajesz w dwóch kapsułkach? Zacznijmy od tego, co najbardziej interesuje osoby dbające o dietę. Chrom w dawce 20 µg przyczynia się do prawidłowego metabolizmu makroskładników, czyli węglowodanów, tłuszczów i białek, oraz do utrzymania prawidłowego poziomu glukozy we krwi. To deklaracja dotycząca wsparcia prawidłowych procesów, a nie obietnica utraty wagi.

Czy ocet jabłkowy to coś więcej niż składnik kuchenny? W Artinox znajduje się 200 mg ekstraktu, który tradycyjnie wiąże się ze wsparciem trawienia. Towarzyszy mu Bacillus coagulans (1 mld CFU), bakteria zarodnikująca, która przechodzi przez kwaśne środowisko żołądka i może wspierać równowagę flory jelitowej oraz komfort trawienny.

Po co w kapsułce piperyna? Ekstrakt z czarnego pieprzu (5 mg) ma poprawiać wchłanianie pozostałych składników. Dzięki temu dawki witamin, minerałów i wyciągów roślinnych mogą być lepiej wykorzystane przez organizm.

Co z energią i zmęczeniem? Niacyna, kwas pantotenowy, witamina B6, kwas foliowy i witamina B12 przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Witaminy z grupy B, witamina C i biotyna uczestniczą w prawidłowym metabolizmie energetycznym. Do tego dochodzi koenzym Q10, obecny w każdej komórce i zaangażowany w produkcję energii.

A kości, odporność i skóra? Witamina C wspiera prawidłową produkcję kolagenu dla chrząstek i kości, a witamina D3 z cynkiem przyczyniają się do utrzymania prawidłowego stanu kości. Witamina D3 wspiera także mięśnie i zęby, a cynk, biotyna oraz witamina C pomagają w utrzymaniu skóry, włosów i ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.

Guarana (33 mg kofeiny) w połączeniu z L-teaniną i żeń-szeniem to klasyczny zestaw tradycyjnie wiązany z czujnością, skupieniem i witalnością. Pamiętaj jednak, że każda osoba reaguje na kofeinę inaczej.

Mozliwe skutki uboczne

Artinox jest suplementem diety, ale zawiera aktywne wyciągi roślinne, więc nie u każdego przebiega bez żadnych reakcji. Najczęściej wspominanym aspektem jest kofeina: dwie kapsułki dostarczają 33 mg, czyli mniej więcej tyle, ile filiżanka czarnej herbaty. Osoby wrażliwe mogą odczuć nerwowość, niepokój, kołatanie serca lub gorszy sen, zwłaszcza gdy przyjmą suplement późno albo łączą go z kawą i napojami energetycznymi.

Możliwe są także łagodne dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego, takie jak nudności czy uczucie dyskomfortu w żołądku. Mogą je wywoływać ocet jabłkowy, żeń-szeń, guarana, piperyna lub witaminy z grupy B. Na początku stosowania Bacillus coagulans bywa przyczyną przejściowego wzdęcia lub nadmiaru gazów. Zwykle takie objawy mijają po kilku dniach.

Niacyna może czasem wywołać przejściowe zaczerwienienie skóry lub mrowienie, a żeń-szeń rzadko powoduje ból głowy, bezsenność lub zawroty głowy. Jak przy każdym preparacie, możliwa jest również reakcja alergiczna na dowolny składnik. Jeśli objawy się nasilają, odstaw suplement i skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

Przeciwwskazania do stosowania

Artinox zawiera kofeinę, dlatego nie jest zalecany dla dzieci ani kobiet w ciąży. Suplement jest przeznaczony wyłącznie dla osób dorosłych, czyli powyżej 18. roku życia. Jeśli karmisz piersią, przyjmujesz jakiekolwiek leki lub jesteś pod opieką lekarza, skonsultuj się ze specjalistą przed rozpoczęciem stosowania.

Szczególną uwagę zwróć na leki. Chrom, żeń-szeń, guarana i piperyna mogą wchodzić w interakcje z niektórymi preparatami. Dotyczy to zwłaszcza leków przeciwcukrzycowych, ponieważ chrom wpływa na gospodarkę glukozową, a także leków przeciwzakrzepowych, przeciwdepresyjnych, pobudzających oraz leków na ciśnienie. Jeśli leczysz cukrzycę, nie traktuj suplementu jako wsparcia terapii bez wiedzy lekarza.

Nie stosuj produktu, jeśli jesteś uczulony na którykolwiek ze składników. Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji. Suplement nie zastępuje zróżnicowanej, zrównoważonej diety ani zdrowego stylu życia.

Dawkowanie i sposob stosowania

Zalecana porcja Artinox to dwie kapsułki przyjmowane razem, raz dziennie. Połknij je ze szklanką wody podczas śniadania. Wszystkie podane w tabeli ilości składników odnoszą się właśnie do tej dziennej porcji, więc nie ma potrzeby brania więcej.

Producent zaleca stosowanie przez minimum 3 miesiące, aby ocenić działanie suplementu. Jedno opakowanie zawiera zapas na 30 dni, dlatego przy takiej kuracji planuj zakup z wyprzedzeniem, aby nie robić przerw. Przyjmowanie rano ma też praktyczny sens, ponieważ w składzie jest kofeina z guarany.

Pamiętaj o kilku zasadach: nie przekraczaj zalecanej dawki dziennej, trzymaj opakowanie poza zasięgiem małych dzieci i traktuj suplement jako uzupełnienie zróżnicowanej, zrównoważonej diety. Jeśli przyjmujesz leki, zwłaszcza przeciwcukrzycowe, skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem.

Najczesciej zadawane pytania